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大伙儿今日过得如何?

前一天，大家向大伙儿征选了“觉得深爱的一瞬间”，收到了近500条留言板留言。梳理这种留言板留言的情况下不止一次微笑唇、双眼反潮，一条条看出来，内心沁出了很大的温暖：

大家都了解爱难以，由于这里边涵盖着过多的不确定性；但唯独有些人，能让你这一充斥着不确定性的全世界里，接受到一份实际、牢靠的确认感。这也是多么的难能可贵的事儿。

一起来瞧瞧吧。

爱就是两人在一起，讲好多好多空话

@匿名

我持续讲了一个多钟头得话，他一直嗯嗯嗯嗯地回，直至禁不住哈哈大笑出去。

我询问：我说什么搞笑了没有？

他回：你竟然能说上一个钟头不断啊，太搞笑了！

我：我好烦对吗？你觉得我有哪些要改的吗？我实际上常常没认真去听你讲话，而我仿佛无法改变，我明白这也是错误的。

他：沒有，不用，你都很好。

在哪六年的岁月里，他让我感觉自身非常好，是个非常值得深爱的人。往后面的生命里，我便开始了去学习善待自己和别人。

@beat

夜里10点多，我在床上刷手机等他回家。他回到家马上跑到我眼前，开心地跟我说：“媳妇我好开心，不清楚为何，见到你也就太高兴。”

他冲过来的模样很蠢，那一天衣着大大的细细长长白T恤，全部人软绵绵的又大只，像只大型狗。

之后讲了哪些我还忘记了,因为我太高兴。

@月亮的运转运动轨迹

比较忙的一天，趁有时间的情况下给他们发过许多每日一囧，并不是很更有意义，可是便是想跟他说道。他也比较忙，随后夜晚的情况下早已很晚了，他告诉我要我早点睡随后晚安，因此我老老实实睡着了，第二天醒来时，发觉他在晚安好梦后边发过一大段话，全是我里面的具体内容的回应，随后说我并不是不回上边的信息，便是怕你睡太迟了，等着你睡觉了再回你。

吵完架哭着外出，发觉他在马路边等着我

@匿名

有一次吵闹声尤其凶，彼此都说下了伤另一方心的伤人的话，那时候感觉从此不太可能挽留了。以后我要去找他期待零距离把话说清晰。那一天看到他的情况下他有一些躁动不安，前边行走的情况下一直跟在我后边，直至两人坐下来，他忽然伸出手，紧凑地帮我赶跑头顶回旋的虫子。那时候忽然感觉，内心的部位一旦给了另一方，或许难以再染色体易位了。

@仓鼠女性

十年前，家中还没有购车，丈夫工作要骑单车，我工作要去坐企业统一的头班车。一天早上忘记了是什么原因争吵了，丈夫发火地出去了。我一边哭一边往外走去上班。住的地点离头班车网站有点儿远，早晨争吵耽搁了毫无疑问跟不上头班车了，内心很慌。离开了没二步，看到丈夫等在马路边，要我进入车内，骑单车驮着我，将我送去了头班车点。

有人说：“你是同城最好是的女生。”

@两棵树

二十年前我还在异地念书，接到姥姥姥爷笔写的家书，那时候她们接近80岁。有人说，我是同城最好是的女生。嘿嘿，如今想起来还想笑，啥叫溺宠啊。此后了解把我爱着。

@匿名

儿时和长辈生活，祖父是个很严肃认真的人，有一次和他争吵了，他气冲冲地出去了。可是回家的情况下，立在我屋子大门口，取出一个我最爱的烤红薯。他选择离开一年多了，可是到现在你是否还记得他面部的神情，有点儿春风得意又勤奋不笑出去。我好想他。

@胖娃

上一个月帮我姥姥通电话，响了很久她才接，第一句话就问是否XXX（自己的名字）？我讲你怎么知道呀，随后问她在干嘛，她讲在冼澡，我讲冼澡还接听电话啊。那时就感觉她确实很爱我吧，连冼澡的过程中都接听电话第一句问是否我。实际上 我有一段时间没给她通电话了，由于父亲没有了，了解姥姥把这份爱也放我身上了，有时会感觉有一些厚重，有一种相近近乡情怯的觉得，但我十分清晰的了解把我深爱着。

@匿名

生完宝宝从待产室出去，家婆第一时间给了我一个扎扎实实的相拥，并说：你辛苦了！

新冠一开始，他把全部的防护口罩都给了我

@魔法coco

新冠一开始的情况下，我俩提了一下附近药房很难买到防护口罩了，家中只寻找十来个防护口罩，他立马就顺丰快递寄来刚刚购到的五十个防护口罩。很久才知道他那一天只买到五十个，都帮我了。他一直都很会爱的表达，但那次真的是严严实实的呢，始终都不可能忘掉吧。

@家鸭不容易游水

和初恋情人一起出去旅游，那时候全是学员，充分考虑尽可能减缩度假旅游支出坐了零晨的硬卧，夜里大家都累了，他要我头靠在他腿上咪一会儿，睡得朦朦胧胧的情况下看到他用手缓缓的盖在眼睛上遮挡顶棚的灯光效果。他自己也在犯困，却或是保持着这一姿势。我们分手接近十年，也早就开始了分别的新生活，但见到这种题型时，或是一瞬间回忆起了这一情景。

@小杨

在父亲车里入睡，就今日，秋初下雨，糊里糊涂醒来打个打喷嚏，听到了父亲把车窗玻璃合上的响声。

@府2004

普通高中暑期时，在qq上和男友说自身每日一做作业就头昏，单纯性又傻乎乎的小男友真的了……随后帮我写完了四五门暑假作业……吃惊之外觉得他确实很喜欢我啊哈哈哈哈哈（毕业发觉老师们都晓得他常常帮我做作业）。尽管大家如今都读研究生了，但每一次回忆起来或是又可笑又动心。

@匿名

有一段时间，碰到一些困惑，心情郁闷，深夜常醒。一挨枕芯就打着呼噜声的恋人，在夜深人静糊里糊涂地，也会触到我手，牢牢地攥住，或搂回来轻拍肩膀。在夜晚里，我安下心来。

@小R

今日最好的朋友问想吃哪些，深夜我回了：“爱吃生日生日蛋糕。”因此午饭点收到了美味的生日生日蛋糕。

尽管并不是生日，但觉得深爱着。

我要一个身心健康的闺女，不必哪些博士研究生

@女博士研究生

我讲休学、或是坚持不懈，好怕啊。我妈妈一边洗山芋，一边说她要一个身心健康的闺女，不必哪些博士研究生。我立即泪崩。

@匿名

忧郁症阶段，感觉自已一无是处，沒有其他出现的必需。朋友不断帮我讲“他之前看到的我”，激情、积极主动。是想要为了更好地多探讨2个难题超越教学区用餐的我；是想要为了更好地工作组团结一心激发我们主动性的我；是想要为了梦想每星期乘车晃动最少4h来回的我。最令人动容的是：这些你都忘记自己的好，他都还帮你记着。

@李学习培训

中考考体育的情况下，八百米慢跑，运动场外面有很多父母在对着小孩喊给油。我跑完以后问送考的父亲，你为什么不帮我喊给油？父亲说：你早已够太累了，我害怕喊给油你更心急，怕你出安全事故。

@夏小编今日临凡了没有

以前与一位异性朋友探讨完婚谈恋爱类的难题，我表明娶妻生子对于我而言并并不是人生道路务必得做的一件事情……随后那名男孩子斥责我并没有立在我父母亲的视角考虑到，觉得我这种做有可能会让周边的人对于我、对于我爸爸妈妈都指手画脚。他那么说过以后，我有用心去跟我说妈对这事的心态。我一直还记得，那一天妈妈很用心的对我说：“希望你是确实过得开心，而不是看上去开心。”

三岁的闺女，传授给我“无条件的爱”

@小白

闺女三岁以内的情况下，有一天她一边在我眼前打转，一边说：我很喜欢妈妈。妈妈开心的情况下我很喜欢妈妈，妈妈不开心闹脾气的过程中因为我喜爱妈妈。我那时泪水一下子就出来，那是我第一次感受到没有理由的被爱。消沉的人生和焦虑不安的婚姻生活营造的焦虑情绪的我，在那一刻松弛下来，只想要让泪水潇潇洒洒地流下去。八年过去，被生活痛打得早已好多年沒有再穿过一滴泪的我，在敲响了这句话时又禁不住泪如雨下。

@孙某

堂妹是唐氏宝宝，儿时我要去他们家看祖父的情况下陪她玩过几个時间，之后回家离开亲妹妹，亲妹妹唐氏宝宝讲话都说不清，但她很聪慧，迅速学会了用微信（2021年10岁但唐氏宝宝大脑发育慢许多），学好后第一件事是在祖父的微信号码用那模棱两可得话侃侃而谈的表述对于我地想念。听着那有一些听不明白的语句，我却很是打动，那类最圣洁的，沒有掩盖或浮夸的想念，是这般的诚挚。

@Kady

有一次夜里我正在屋子里关着房间门上网课，由于太资金投入，就电話丈夫使他帮我送一杯水回来，結果房间门开启，是八岁多的女儿提心吊胆的端了杯子帮我，还用双眼提示：看水杯！我一看，居然是用透明胶带条贴了一块润喉糖，糖应该是吃喜家德送的，她每一次都很喜欢，此次刻意帮我留的。她什么话都没说，就出去了。十分打动。

最孤独的情况下，也有些人偷偷爱着你

@一田函

一直以来都没有这种会秒回信息的人，因此平时即使大半天没回应小伙伴们，她们也不会担忧我。前不久被骚扰了，但不明白澳大利亚的检举步骤啊组织啊这类的信息内容，就随意问了一下关联还不错的楼底下红酒吧的当地人老总。他确实非常好，远超我预料地帮我打了许多组织的电話，最终在不一样组织的推诿间找到这个能够 承担这件事情的机构。可那天晚上我父母劝我别用心在这件事情上，物理学直接证据不足，假如上法院我难以申诉成功，因此第二天一整天我还自身在解决心态，沒有回红酒吧老总的信息内容、也没接听电话。結果他还关联了咱们的共同好友，确定我是不是安全性，是否有情绪崩溃。那一瞬间确实挺动容的，仿佛心里一个绵软的电源开关被这类盆友间的爱打开了。原先就算在这个我只生活了三年的大城市，也也有盆友那么单纯地关注我在意我；即使父母没有身旁，因为我并不是孤单的。

@匿名

普通高中的情况下，在班级没有什么盆友。由于院校在偏重近郊区的部位，每一年夏天一定会有一些小昆虫（白蚂蚁？）能飞整幢教学大楼全是，晚修大伙儿封闭式窗门，堵上门框依然会有散兵游勇，也都是会一边驱逐，一边学习培训。

一次晚修，后桌的女性忽然碰了碰我，说“xx你不许动，你身后有只白蚂蚁。我帮你摘掉它。”随后她就帮我摘掉了。嗯……没有了，就这模样罢了。

可是我的眼圈一下子就潮湿了，随后内心逐渐自我调侃：“xx呀xx，你心里竟然荒芜到这类程度”。

一直都还记得这一件事儿，虽然一直沒有向另一方好好地道过谢，都没有和旁人提及过（由于觉得会牵涉出一堆要表述的物品）。

就这样的一瞬间，嗯。

@Elya

之前在纽约，楼底下保安黑人小哥每日都是在我回家时与我问好，有一年生日那一天，刚经历了下岗分手后的我一个人喝过许多酒，走入公寓楼的大厦，我告诉了他这一天的遭受，他上去紧抱我，和我讲：你信我，这是你过的最后一个最丧的生日，之后的每一个都比这种好，一定！我刹那间泪如雨下。

德裔英国心理学专家卡伦·霍妮说过，人们有一种“基本上焦虑情绪”：优越感的缺失。不可以真正地觉得自身存在的价值，找不着信任感，这也是最本质的焦虑情绪。

存在主义心理学专家约翰逊·纳赫伯特强调，处理这个焦虑情绪最本质的方式 ，便是去爱实际的人，去依靠真正的关联。

是的，依靠。大家总担忧依靠别人会让自身不足随意单独，但约翰逊·纳赫伯特告知大家，真正的自由，是有着许多份可以让你滋润的关联。如同村上春树那一段知名得话：

“你需要还记得这些暴雨中给你打伞的人，帮你遮挡外界的东西的人，黑暗中默默地抱紧你的人，逗你玩笑的人，陪着你通宵闲聊的人，坐车来探望你的人，陪着你哭过的人，去医院陪着你的人，一直以你为主的人，带上你四处流荡的人，说思念你的人，是这些人构成你生命中一点一滴的溫暖，是这种溫暖使你避开伤痛，是这种溫暖使你变成 心地善良的人。”

希望你的生活里，能有好多好多那样的“爱的直接证据”。

晚安好梦。

这个世界太丧了，大家想要做点痊愈的事情。

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